آیا قرص کلونازپام برای بی خوابی موثر است؟

سلام من مشکل بی خوابی دارم میخوام قرص کلونازپام مصرف کنم بدون نسخه برام مشکلی ایجاد نمیکنه؟

اطلاعات بیمار : جنسیت : خانم سن : 20
1 260 3 روز پیش

پاسخ آیا قرص کلونازپام برای بی خوابی موثر است؟

  • دکتر علی قادری

    با سلام و آرزوی اوقاتی خوش برای شما

    چند وقت هست این مشکل رو دارید؟ به خواب رفتن چقدر زمان میبرد؟ در طول شب چند بار از خواب بیدار میشوید؟ ساعت حدودی خواب و بیداری تان چگونه است؟ 

    توصیه میشه ابتدا عوامل موثر بر بیخوابی شما شناسایی بشه؛ عواملی مثل سبک زندگی و ساعت خواب و بیداری، استرس، افسردگی، وسواس فکری و اضطراب که با درمان و مدیریت هر کدام از این مشکلات تحت نظر روانشناس بالینی، طبیعتا مشکلات خواب هم بهبود می یابند. 


نظرات بیشتر


نظر خود را بنویسید


یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید