عصبانیت زود هنگام

با سلام خانم 33 ساله هستم، خیلی زود از کوره در میرم و عصبانی میشم، خودم احساس میکنم ریشه در کودکیم داره، هیپنوتیزم می‌تونه به من کمک کنه که خشمم رو کنترل کنم؟

اطلاعات بیمار : جنسیت : خانم سن : 33
1 630 5 سال پیش

پاسخ عصبانیت زود هنگام

  • دکتر مهدی عبدلی

    سلام.

    اگر کنترل تکانه های خشم برایتان مشکل ساز شده تجویز یک داروی ساده از سوی روانپزشک می تواند کمک کننده باشد اما تمرین برای کنترل خشم نه صرفا فروخوردن خشم چه با مشاوره و چه با کتابهای خودیاری کمک خواهد کرد.


نظرات بیشتر


نظر خود را بنویسید


یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید