مشاوره (استرس)

سلام خسته نباشید من حدود هفت ماه پیش کارشناسی معماری تموم کردم و از وقتی تموم شده بخاطر یه مسائلی نتونستم ارشد بخونم و همین مسئله باعث ناراحتی و گریه های مداوم و حتی ناراحتی های ناگهانی و عصبی شدن و تنگی نفس موقع ناراحتی و عصبانیت شده و دنبال کار گشتم تو اینترنت ولی بخاطر خجالتی بودن و نداشتن روابط اجتماعی و عمومی بالا هیچ کاری نمیتونم انجام بدم خیلی نیاز دارم به یه درامد چجوری این ترس و خجالتی بودنمو کنار بزارم و بتونم یه جایی کار کنم مثلا فروشندگی همه جا روابط عمومی بالا میخوام میشه راهنمایی کنین واقعا در عذابم

اطلاعات بیمار : جنسیت : آقا سن : 23
1 722 5 سال پیش

پاسخ مشاوره (استرس)

  • ربات هوش مصنوعی

    سلام، روزتون بخیر، علامت هایی که فرمودین تو قسمت اول پیامتون اگه تا ۷ ماه طول کشیده و برطرف نشده و خلق شما در اغلب اوقات روز غمگین و بی حوصلست و بی انگیزه شدین میتونه نشانه های افسردگی باشه ولی نیاز به مصاحبه کامل تر داره، در قسمت دوم اگه خجالت از حضور و صحبت در جمع دارین و دچار اضطراب میشین با درمان دارویی میشه کنترل کرد(اختلال اضطراب اجتماعی)، شما با مراجعه حضوری به یک روانپزشک میتونین با مصاحبه کامل و ارزیابیهای دقیق به رفع مشکلتون بپردازین، نگران نباشین، این علایمی که فرمودین با درمان دارویی و مراجعات سرپایی به صلاحدید روانپزشک محترمی که مراجعه میکنین کنترل میشود.


نظرات بیشتر

  • ممنونم از پاسخ شما

    بله کاملا بی انگیزه م برای همه چی حتی کارای روزمره مرتب کردن اتاقم یا...ولی نمیخوام قرص مصرف کنم چون واقعا سختم میشه بیشتر باور میکنم که نمیتونم و افسرده م میکنه برای همین ترجیح میدم مشاوره داشته باشم فقط و امید و انگیزمو با راهکارا بیشتر کنه مشاوره 

    یک دنیا ممنون از شما

    پاسخ

نظر خود را بنویسید


یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید