4-سر

ماهیچه چهارسر ران (به انگلیسی: Quadriceps femoris muscle) ماهیچه‌ای است نیرومند و بزرگ که در جلو و طرفین استخوان ران قرار داشته و از طریق زردپی چهارسر به قاعده کشکک و بوسیله رباط کشککی یا زردپی کشککی به برجستگی استخوان درشت‌نی متصل می‌گردد. ماهیچه چهارسر ران در قسمت پایین یک سر و در قسمت بالا چهار سر دارد که هر سه به تنهایی ماهیچه بزرگی محسوب می‌شوند. ماهیچه چهارسر ران از عصب رانی (فمورال) (ریشه‌های L2-L3-L4) عصب‌گیری می‌کند.مهم‌ترین نقش این عضله، صاف کردن زانو (بلند کردن ساق پا) است. این ماهیچه، زانو را از حالت خم شده خارج می‌کند و ساق پا را در امتداد ران قرار می‌دهد. ضعف چهارسر ران باعث کاهش ثبات زانو می‌گرددماهیچه‌های چهارسر : همان‌طور که از نام این عضله مشخص می‌گردد این است که این مجموعه‌ماهیچه شامل چهار ماهیچه است که عبارتند از: **ماهیچه پهن درونی (واستوس مدیالیس) **ماهیچه پهن بیرونی (واستوس لترالیس) **ماهیچه پهن میانی (واستوس اینترمدیوس). * ماهیچه راست رانی (رکتوس فموریس)