سبب وعلاج الألم في الجزء السفلي من الخصر وأسفل العمود الفقري

• 

  الدكتور احمد پوررشیدی جراح اعصاب منذ سنتين

  5

  مرحبا.في هذه العيوب التي تذكرها، لا توجد علامة واضحة على قرص الخصر، ومعظم الألم الناجم عن مفاصل فقرات الخصر.لا يملك المشي وركوب الدراجات حاجزا، لكنه ينفد من العمل الثقيل و...تجنب.تمارين اليوغا مفيدة وأوصي بأخذ هذه التدريبات لتعزيز عضلات فيليه الخصر.الرجوع إلى مزيد من الفحص إذا لم يكن هناك تحسن.

  الإجابة

  ما هو رأيك؟ مفيد غيرمفيد

مزيد من التقييمات

• منذ سنتين

  مرحبا، عندما أقف منذ حوالي 5 إلى 6 ساعات، لا أستطيع أن أكل الحلويات في كيكر..

  الإجابة تقرير عن بريد غير مرغوب