آزمایش های روتین برای بررسی بیماری ها و سلامتی

آزمایش های روتین برای بررسی بیماری ها و سلامتی

زمانی که از نظر فیزیکی مشکل ظاهری وجود ندارد و فرد احساس بیماری نمی کند ، ممکن است از رفتن به بیمارستان ، ویزیت شدن توسط پزشک و یا انجام تست های روتین...

خواص ویتامین ها و موثر بر سلامتی جسم

خواص ویتامین ها و موثر بر سلامتی جسم

ویتامین چیست؟ انواع ویتامین ها کدامند؟ و هر یک از ویتامین های A ، B ، C ، D ، E ، زینک ، کلسیم و منیزیم چه تاثیری بر سلامت جسم دارند و کدامیک برای بدن...

سلامت مغز

سلامت مغز

بسیاری از افراد، تا زمانی که در سنین بالا مثل شصت یا هفتاد سالگی، دچار برخی مشکلات شناختی مثل اختلال حافظه می شوند، اصلا به سلامت مغز خود نمی اندیشند....

سلامت جنسی در مردان

سلامت جنسی در مردان

رابطه جنسی، نوعی فعالیت ذهنی و جسمی است که گاه به نظر می رسد برای انجام آن نیازمند آموزش ها و راهنمایی های خاصی هستیم. علایق جنسی افراد، امری کاملا شخ...

لوسمی حاد میلوئیدی (AML)

لوسمی حاد میلوئیدی (AML)

لوسمی حاد میلوئیدی چیست؟

7 ماده غذایی مضر برای سلامت مغز

7 ماده غذایی مضر برای سلامت مغز

برخی از مواد غذایی، تاثیرات نامطلوبی بر روی مغز می گذارند؛ اثراتی همچون ضعف حافظه، افسردگی و مشکلات خلقی و افزایش خطر زوال عقل. اما خوشبختانه، این امک...

چگونه خواب بر سلامت روان و جسم شما تأثیر می‌گذارد؟

چگونه خواب بر سلامت روان و جسم شما تأثیر می‌گذارد؟

خواب نقش حیاتی در حفظ سلامت جسم و روان دارد. خواب کافی به ترمیم بافت‌ها، تقویت سیستم ایمنی و تنظیم هورمون‌ها کمک می‌کند، در حالی که بر...

تمام آزمایش های لازم برای چکاپ کامل بدن

تمام آزمایش های لازم برای چکاپ کامل بدن

زمانی که از نظر فیزیکی مشکل ظاهری وجود ندارد و فرد احساس بیماری نمی کند، ممکن است از رفتن به بیمارستان، ویزیت شدن توسط پزشک و یا انجام تست های روتین ا...

راز لاغری با قهوه: حقیقت یا شایعه؟

راز لاغری با قهوه: حقیقت یا شایعه؟

از دیرباز، قهوه نه‌تنها نوشیدنی محبوب شب‌بیداری‌ها و افزایش انرژی بوده، بلکه پای ثابت گپ‌وگفت‌های روزمره نیز محسوب می‌شو...

ویتامین های مورد نیاز بدن و زمان مصرف آنها در طول روز

ویتامین های مورد نیاز بدن و زمان مصرف آنها در طول روز

ویتامین ها و مواد معدنی دو مورد از اصلی ترین موادی هستند که به واسطه آن ها بدن سالم می ماند و برای ادامه حیات به آن ها نیاز دارد و داشتن اطلاعات دربار...

چگونه استرس می‌تواند سلامت شما را تهدید کند و راه‌های مقابله با آن

چگونه استرس می‌تواند سلامت شما را تهدید کند و راه‌های مقابله با آن

استرس می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت جسمانی و روانی داشته باشد، از جمله مشکلات قلبی، اختلالات گوارشی، ضعف سیستم ایمنی و افسردگی. با مدیریت...

گوشت قرمز چه تاثیری روی سلامتی دارد؟

گوشت قرمز چه تاثیری روی سلامتی دارد؟

واقعیت این است که گوشت قرمز از جمله اقلام و مواد غذایی است که متاسفانه قیمت آن روز‌به‌روز در حال افزایش است. با این‌حال این ماده اصلی و...

بیماری پسوریازیس

بیماری پسوریازیس

راهنمای تصویری و گویای بیماری پسوریازیس

رژیم کتوژنیک: راهنمای جامع برای کاهش وزن و سلامت متابولیک

رژیم کتوژنیک: راهنمای جامع برای کاهش وزن و سلامت متابولیک

رژیم کتوژنیک یک رژیم کم‌کربوهیدرات و پرچرب است که بدن را به حالت کتوز می‌برد و باعث چربی‌سوزی می‌شود. این رژیم به کاهش وزن، کنترل...

یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید