نبض نامنظم

با سلام اقایی 58 ساله هستم، یک ماه پس از فوت بابایم خوابم کم شده و نبضم نامنظم میزند معده ام سرد شده و خونم غلیظ است و یبوست دارم چیکار کنم که بهتر بشم ممنون

اطلاعات بیمار : جنسیت : آقا سن : 58
2 494 5 سال پیش

پاسخ نبض نامنظم

  • دکتر نگار شیرخانی

    قبل از اين اتفاق هيچكدوم از اين مشكلات رو نداشتين؟ اختلال كم خوابي کوتاه مدت در اثر یک اتفاق و تجربه استرس زا در محیط خانواده به وجود میاد مثل سوگ وفقدان عزیزان. اختلال بی خوابی کوتاه مدت کلا در ارتباط با تغییر و استرس در روال عادی هست. در اين مورد ميتونين از يك مشاور يا پزشك اعصاب و روان كمك بگيرين. در مورد مشكل معده نحوه تغذيه تون مهمه و اگه رعايت و پرهيز غذايي انجام ميدين و بهتر نشدين و همين طور در مورد يبوست اگر هميشه يبوست نداشتين و الان يك ماه مداوم يبوست دارين ميتونين به متخصص گوارش مراجعه كنين تا بررسي لازم انجام بشه. در مورد غليظ شدن خون،اگر ازمايش دادين و پزشك اين تشخيصو براتون گذاشته ميتونين هرماه خون اهدا كنين يا اين كه به همون پزشكي كه تشخيصو براتون گذاشته مراجعه كنين تا اگه لازمه دارو مصرف كنين.

  • دکتر زینب زمانی

    با توجه به سن و گزارش نامنظمی ضربان نیاز به بررسی قلبی می باشد. در صورتی که قبل از این اتفاق این مشکلات را نداشتند، این علائم بیشتر به خاطر استرس و فشار روحی می باشد. در طی گذر زمان و گذراندن دوره عزاداری شخص، علائم عصبی فروکش میکند، ولی در صورتی که باقی ماندن علایم مشاوره روانشناسی باید انجام شود. برای بهتر خوابیدن میتوان فعالیت فیزیکی خود را بیشتر کرد.و با بقیه افراد خانواده در رابطه با موضوع پیش آمده صبحت کنید.صحبت با دیگران فشار روانی افراد را کاهش می دهد. برای مشکل یبوست نیاز به تغییر رژیم غذایی دارید.سبزیجات استفاده کنید و همین طور فعالیت فیزیکی را افزايش دهید


نظرات بیشتر


نظر خود را بنویسید


دکترها



دکتر جواد نظری

دکتر جواد نظری

متخصص الرژی و ایمنی شناسی بالینی ، الرژی و ایمونولوژی بالینی

7278


دکتر شاهین صالحی

دکتر شاهین صالحی

تخصص پزشکی ورزشی

6730


لیست پادکست ها

لیست ویدیو ها

یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید