طرق التغلب على التوتر و القلق
الكثير يعاني من القلق و التوتر في حياته اليومية. ما هو السبب يا ترى ؟ سنتطرق فيها المقال لهذا الموضوع .
دليل نظري لمرض ارتفاع ضغط الدم
ما هو ضغط الدم ؟ و ما هي اسباب التي تؤدي إلی ارتفاع ضغط الدم ؟ سنتطرق في هذا المقال إلی کل هذه الأمور و إلی أمور أخری .
الحساسية من البيض
البيض من ضمن الأطعمة التي قد تؤدي إلى حدوث صدمة حساسية خطيرة .
9 طرق مفيدة للتغلب علی تشوش العقل
في هذا المقال من سلامتي 24 سنقدم لکم أهم الأسباب التي تتسبب بتشوش العقل و التوتر و طرق السیطرة علی القلق و التوتر . فتابعوا المقال لتعرفوا المزید .......
مقارنة علائم فيروس كورونا COVID-۱۹ مع الأنفلونزا و الزُكام (نزلات البرد)
في هذا المقال نقوم بمقارنة علائم فيروس الكورونا و الأنفلونزا و الزكام.
ثلاث معتقدات خاطئة حول فيروس كورونا COVID-۱۹
بما أن انتشار فيروس كورونا المستجد ظهر في الصين وأثار الرعب في العالم سنستمر بتقديم معلومات حول هذا الفيروس.
أضرار و مخاطر کثرة الجلوس لفترات طویلة
تخبرنا الدراسات و الأبحاث عن الأضرار التي يسببها الجلوس لفترات طويلة، فما هي هذه المخاطر وما هي الوسائل التي تساعدنا على تجنب إلحاق الضرر بأنفسنا من خ...
الرکبة الروحاء ( الرکبة الفحجاء ) : تعریف الحالة، الأسباب، العلاج
الرکبة الروحاء هي حالة تتلامس فیها الرکب عند الوقوف بینما لا تتلامس الکاحلان و سنتطرق في هذا المقال لأسباب و طرق علاج هذه الحالة .
۱۵ أطعمة مفیدة لصحة و حیویة الحيوان المنوي أو النطفة
إمتلاک الحیوانات المنویة الصحیة یُعَدُ أمرا هاما و عامل رئیسي لمستوی الخصوبة عند الرجال، سنتطرق بهذا المقال إلی الأطعمة التي تساعد في هذا المجال .
الانتباذ البطاني الرحمي (بطانة الرحم المهاجرة)
یحدث الانتباذ البطاني الرحمي نتیجة نمو الأنسجة التي توجد داخل الرحم في بقیة أجزاء الجسم و سنتطرق في هذا المقال إلی العلائم و طرق علاج هذا المرض . ...
التمارین الریاضية المناسبة خلال فترة الحمل
الریاضة أثناء فترة الحمل مفیدة لصحتک أنت و طفلک، في هذا المقال سنقوم بعرض الریاضات المناسبة خلال هذه الفترة .
الدليل الكامل لحمية داش DASH بالنسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم
تم تصميم حمية داش "DASH" للحد من ارتفاع ضغط الدم و في هذا المقال سنقوم بدراسة حمية داش التي صممت لهذا الهدف و فوائد العامة لهذه الحمية .
عدم تحمل اللاكتوز: الأسباب، العلائم و العلاج
تعني حساسية اللاكتوز أو عدم تحمل اللاكتوز أن الجسم لا يمكنه هضم اللاكتوز بسهولة .
15 مادة غذائية تساعد على تنشيط و تقوية الجهاز المناعي
تعتبر الأطعمة مهمة بالنسبة لتعزيز جهاز المناعة.