چگونه از شر غبغب خود خلاص شویم؟
غبغب، که به عنوان چربی زیر چانه نیز شناخته می شود، وضعیت شایعی است با جمع شدن لایه ای از چربی در زیر چانه رخ می دهد غبغب معمولا با افزایش وزن در ارتبا...
از بین بردن چربی های شکمی
وجود مقداری چربی در بدن، کاملا طبیعی و برای سلامت لازم است. اما چربی های شکمی یعنی چربی های زائد در ناحیه شکم، پهلو و دور کمر را باید از بین برد. این...
بهترین روش های از بین بردن جای جوش
بهترین روش‌های درمان جای جوش بستگی به نوع جای جوش و شدت آن دارد. در این مقاله به برخی از بهترین روش‌های درمان جای جوش پرداخته خواهد شد
20 توصیه موثر و علمی برای از بین بردن چربی های شکم
تنها مشکلی که چربی های شکمی برای شما ایجاد می کنند، تنگ تر شدن لباس‌هایتان نیست، بلکه می توانند بسیار مضر و خطرناک باشند. چربی ها...
چگونه از بوی بد پا خلاص شویم؟
برومودوز (Bromodosis) یا پاهای بدبو، یک وضعیت بسیار شایع است که از تجمع عرق و در نتیجه ی آن، رشد باکتری ها بر روی پوست ایجاد می شود. علت بوی نامطبوع پ...
برای خارش اگزما چه باید کرد؟
خارش ناشی از اگزما می تواند بسیار آزار دهنده باشد، اما وقتی پوستتان را می خارانید یا حتی آن را مالش می دهید، وضعیت اگزما و خارش ناشی از آن بدتر می شود...
نکاتی برای پیشگیری از بی خوابی
بی خوابی گذرا چیست؟
17 راهکار موثر برای غلبه بر تنبلی
اگر شما بیش از حد در انجام کارها، تنبلی یا اهمال کاری می کنید، این موضوع می تواند نشانه یک مشکل جدی باشد که باید برای برخورد با آن اقدام کنید.
با استفاده از این سرم، لک های صورتت رو از بین ببر!
داشتن پوستی صاف و بدون لکه برای هر فردی اهمیت زیادی دارد. ویتامین C به‌عنوان یکی از رازهای داشتن پوستی سالم و جذاب شناخته می‌شود و برای دستی...
15 ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی
اگر به دنبال راهی برای فرار از ویروس های فصل زمستان مثل سرماخوردگی و آنفولانزا هستید، اولین اقدام این است که سری به میوه فروشی محل خود بزنید. سپس این...
7 ماده غذایی برای افزایش سروتونین
سروتونین، یک پیام رسان شیمیایی است که دانشمندان معتقد اند می تواند به عنوان تثبیت کننده و تنظیم کننده خلق و خو عمل کند. همچنین گفته می شود که سروتونین...
عمل بینی در دوران کرونا (فاصله بین واکسن کرونا و عمل بینی)
در دوران کرونا و با توجه به فراگیری ویروس کووید19 انتظار می رفت که تعداد جراحی های زیبایی به حداقل برسند اما این عمل ها نه تنها کمتر نشده اند که بالعک...
زایمان طبیعی یا سزارین، کدام یک بهتر است؟
هر کدام مجموعه ای از نکات مثبت و منفی دارند. در صورت عدم وجود هرگونه منع مصرف، زایمان واژینال یک روش طبیعی برای زایمان است، اما توصیه می شود که با پزش...
جینوفوبیا (ترس از رابطه جنسی)
جینوفوبیا، اختلال ترس از رابطه جنسی است. افراد دچار این نوع فوبیا، معمولا از تمام اعمال جنسی هراس دارند و یا فقط از عمل دخول می ترسند.