از سیر تا پیاز رژیم کتوژنیک
- 5 سال پیش
- 0 نظر
- 1617
کتوژنیک یعنی ایجاد کننده کتون بادی ها در بدن انسان
کتون بادی ها به صورت عادی هم تولید می شوند مانند افرادی که روزه می گیرند یا افرادی که دچار دیابت هستند
اگر فردی سطح کتون بادی هاش بالا باشه بوی تنفس و ادارارش عوض میشه
در این رژیم جای کربوهیدرات و چربی ها عوض می شود
ثبت نظر
ثبت نظر از سیر تا پیاز رژیم کتوژنیک