لاغری موضعی و انواع روش های آن
به روش هایی که برای از بین بردن چربی های مداوم در نواحی مانند کمر، لگن و ناف اعمال می شود، لاغری موضعی یا کاهش وزن موضعی می گویند. از آنجایی که این چر...
جراحی های کاهش وزن
از جراحی کاهش وزن چه انتظاری می توان داشت؟
رژیم غذایی دش مناسب برای کاهش فشار خون
رژیم دش (DASH) رژیم سالمی است که با فشارخون بالا و کلسترول مبارزه می‌کند. این رژیم غذایی که برای سلامت قلب بسیار مفید است، می‌تواند به عنوان...
رژیم غذایی پس از جراحی اسلیو معده
کاهش وزن با جراحی اسلیو معده
خواص درمانی انواع آجیل و مغز
آجیل ها چه خواص درمانی و پزشکی دارند و بهترین آجیل ها برای درمان بیماری ها کدامند؟ پسته ، بادام ، گردو ، فندق و دیگر آجیل ها چه تاثیری در درمان بیماری...
تاثیر رژیم لاغری بر ریزش مو و روش های درمان آن
رژیم لاغری ممکن است بر ریزش مو تاثر داشته باشد. وقتی که بدن سیگنال می‌گیرد که درگیر رژیم شده ممکن است مواردی مانند ریزش مو را به عنوان یک عارضه ب...
آیا با دمنوش میتوان وزن کم کرد؟ معرفی 8 دمنوش خانگی برای لاغری
طب سنتی یکی از علوم دنیا است که از گذشته‌های دور تا به امروز همراه بشر بوده است. این طب کمک‌های فراوانی در زمینۀ بیماری‌های مختلف به بش...
جراحی بای پس معده
جراحی گاستریک بای پس معده، یکی از رایج ترین جراحی های کاهش وزن و لاغری است. به کمک جراحی بای پس و دیگر جراحی های کاهش وزن، که روی هم رفته عمل های چاقی...
تکنیک های کاهش وزن بدون رژیم غذایی
تاکید بر اینکه تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی بهترین راه برای کاهش وزن به صورت پایدار می‌باشد، اما در صورتی که می‌خواهید وزن خود را کاهش...